3,2,1… A EMPRENDER

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La Mancomunidad de Servicios Sociales La Maliciosa apuesta por la promoción de los proyectos emprendedores de mujeres y en esta ocasión se ha diseñado una acción formativa para apoyar a mujeres con ideas de negocio en su definición y concreción. 3,2,1….A...
Taller: Entrena tu mente para cambiar tu vida

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Está demostrada la relación que hay entre nuestros pensamientos y nuestras emociones. El cómo nos sentimos depende de los pensamientos, creencias acerca de nosotras /os mismas/os y del mundo. Anímate a participar en este taller en el que trabajaremos: El poder...
Taller de mindfulness en Navacerrada

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El mindfulness es el arte de la atención plena en el aquí y el ahora. El entrenamiento en mindfulness es asequible para todo tipo de personas y favorece la gestión del estrés, la relajación y la gestión emocional, que repercute en un aumento de bienestar físico,...